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节瓜山药莲子煲老鸭
山药莲子粥
益气养阴、健脾宣肺。适用于小儿夏季暑热之不思饮食等...
类别:食疗谱
山药枸杞羊肉汤
羊肉热量高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一...
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糯米山楂糕
具健脾开胃、消食去滞之效。适于积滞伤脾型疳积者食用...
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山药雪梨糯米粥
益气养阴,补脾肺肾,固精止带,生津润肺,化痰止咳,...
类别:食疗谱
赤小豆山药粥
健脾利湿。适用于脾虚,大便腹泄,小便短少,倦怠腹胀...
类别:食疗谱
山药汤
补脾益气,养阴解暑。本品可缓解头晕、食少倦怠、□渴...
类别:食疗谱
椿芽烘蛋
椿树通常清明前后开始萌芽,早春大量上市,本菜为时令...
类别:食疗谱
焖扁豆
降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
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双耳炒海螺
此菜不但口感上清香滑润,常吃还能养脑明目,增强体质...
类别:食疗谱
柚皮冬瓜瘦肉汤
此汤味道清淡,常喝有去脂收腹、养发护发的功效。夏,秋
类别:食疗谱
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